ワークバランスっ大切だね
会社は、つらいもの。
会社は、憂鬱
楽しいと感じる人は、いるのだろうか?
ごく少数派だろう。
どんなに頑張っても評価されない。
キャパシティを超える仕事量
みんな精一杯仕事してるんだけどね〜。
仕事鬱・・・自分が負けたのか?
それは、違うと思う。
自分に対してのご褒美なのです。
神様が、「休んでいいよ。」
と言ったご褒美!
頑張った私にだけくれたもの。
見失なった。
また、歩み出す一歩の先の闇。
冒険するのは、体力勝負!
だから、今を休む。
最近、会社から帰ると、好きな音楽をかけっぱなしにする。何も考えない。
好きな事だけを考える。
友人からもらったアロマディフューザーをオンにし、灯を暗くする。
瞑想とは、このことかも。
ゆったりして就寝し、次の日目覚める。
寝起きが良くなった。
疲れを感じなくなった。
ワークバランスというが、なかなか難しい会社もある。
なぜなら、街が眠らなくなったからだ。
眠らないということはら24時間誰かが働いているということ。
こんな時代だから、仕事以外の時間を、大切にしなきゃいけないんだね〜。
バランスの取り方は様々だけど、仕事は楽しく、力を抜いて、やって行こう!